Самый универсальный и доступный вид физических упражнений, независимо от пола и возраста, — это бег. Им можно заниматься, чтобы поддержать или укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса, сохранить оптимальную физическую форму. Однако есть ценители бега, которые готовы участвовать в популярных ныне забегах для любителей. Каждая из дистанций для спортсменов имеет свои особенности и предъявляет […]

Немного истории Забавные виражи на льду главной героини фильма «Карнавал» Ирины Муравьевой как нельзя больше подходят для понимания цели создания самых первых роликовых коньков… Бельгиец Жан-Жозеф Мерлин считается первым создателем коньков на роликах. В его версии они были металлическими. Это произошло в далеком 1760 г. Предприимчивый мастер принял решение лично прорекламировать свое изобретение и явился […]

Влияние спортивных упражнений на работоспособность и усталость. Никому не секрет, что темп жизни современного человека стремительно растет, особенно людей проживающих в крупных городах. И на долю нервной системы постоянно выпадают перегрузки. Это, в свою очередь, приводит к постоянным мышечным спазмам. Продолжительное напряжение одних и тех же групп мышц ведет к возникновению чувства эмоционального напряжения, утомляемости, […]

Современное зубопротезирование, осуществляемое на имплантах, имеет ряд значительных преимуществ перед традиционными методами протезирования зубов, позволяя в результате получить совершенно неотличимые от настоящих искусственные зубы. К имплантации, используемой во всем мире уже не одно десятилетие, с каждым годом прибегает все больший процент пациентов стоматологических клиник, отдавая предпочтение новым технологиям и материалам. Рост популярности этой услуги, обусловивший […]

Все родители хотят, чтобы их ребенок рос счастливым, умным, здоровым и жизнерадостным. Поэтому при оформлении помещения комнаты малыша мы всегда стремимся создать максимально удобную обстановку для продуктивной учебы, выполнения школьных заданий и надлежащего отдыха с помощью практичного стола и уютной кровати. Но для занятий физической культурой и спортом места зачастую не остается.  Между тем, упражнения […]

Многие люди имеют на коже родимые пятна, но не все знают, как относиться к их наличию. Так, например, в прежние времена родинки на лице и теле за болезнь не признавали. Более того, многие считали их украшением. Некоторые женщины для красоты намеренно приклеивали т. н. мушки над верхней губой. Также многие считали раньше, да и полагают […]

Каждый из нас желает оставаться здоровым. Здоровье — богатство, которое невозможно получить в подарок или же купить за деньги. Люди сами разрушают или же укрепляют то, что дано им природой. Одним из важнейших элементов данной разрушительной или созидательной работы является питание. Всем нам хорошо известно мудрое изречение китайцев: "Человек — то, что он ест". В […]

Выбирая место для очередного путешествия, некоторые заранее ищут информацию о различных городах. Кого-то больше интересует географическое положение, другим важны погодные условия. Третьих же привлекают история и традиции. Последняя категория, скорее всего, использует онлайн бронирование билетов в Австрию, когда увидит оригинальное название «Царство соли», указанное в скобках возле Зальцбурга. Сразу появляется желание узнать больше, своими глазами посмотреть […]

Американским ученым удалось выяснить, что крепость рукопожатия человека может указывать на возможное развитие инсульта в зрелом возрасте, а скорость ходьбы – на вероятность старческого слабоумия. Ученые и врачи Медицинского центра Бостона тщательно собирали результаты скорости ходьбы, крепости рукопожатия и сканирования мозга у 2410 женщин и мужчин пожилого возраста. Спустя одиннадцать лет в Академии неврологии состоялась […]

Наверное, как и все любители покататься с ветерком, понимают, что, конечно же, лучший отдых может быть только в горах, а лучше гор, могут быть только гора, как в песне известного советского исполнителя. В этой статье хочется уделить внимание Болгарскому горнолыжному курорту, который динамично развивается и встречает многих любителей катания. Традиционно, большинство катающихся предпочитают в качестве […]